RAYONNER
Le corps, territoire sacré
14 - 19 juillet 2026
ardèche
Vous reconnaissez-vous ?
Le matin, s'habiller est une épreuve. Rien ne vous va — ou plutôt, vous ne vous allez pas.
Vous évitez certains miroirs. Ou vous y revenez, encore, avec ce regard qui juge. Vous savez qu'on devrait "s'accepter". Vous l'avez lu, entendu, peut-être même dit à d'autres. Mais dans votre corps à vous, ça ne change pas grand-chose.
Il y a cette impression d'être un peu à côté de vous-même. De porter des vêtements pour qu'on ne vous remarque pas — ou au contraire pour cacher ce que vous ne voulez pas voir. De vous comparer, souvent. Et rarement en votre faveur.
Vous n'en parlez pas beaucoup. C'est intime. Parfois honteux. Et pourtant, cette relation difficile avec votre corps et votre image vous coûte quelque chose chaque jour.
Et si ce n'était pas un problème à régler,
mais une porte à ouvrir ?
Ce stage n'est pas un coaching image. Ce n'est pas non plus une injonction à s'aimer.
C'est une invitation à entrer en conversation avec votre corps — peut-être pour la première fois. À entendre ce qu'il vous dit depuis des années. À découvrir ce qui vous ressemble vraiment, au-delà du regard des autres.
En 5 jours, en Ardèche, dans un cercle de 10 femmes, vous allez passer de l'insatisfaction silencieuse à la capacité de rayonner ce que vous êtes.
Faire la paix avec et grâce à son corps
Nos corps nous parlent constamment. Pas seulement par des maladies ou des douleurs, mais aussi par des micro-sensations qui nous renseignent sur ce qui nous convient vraiment.
Pleins de sagesse, ils n'ont de cesse de nous guider vers l’Être plutôt que le Faire, à nous relier à nos natures profondes, nos talents innés.
Durant ces 5 jours
Chaque instant sera l’occasion de revenir à vous, à votre corps, en faire un allié.
En ralentissant le rythme, en faisant silence, en écoutant les mots des autres résonner en vous, vous allez apprendre à :
Faire de ces 5 jours le point de bascule pour passer d'une relation d'exigence envers votre corps à une alliance avec lui
Nos outils :
Par le Munz Floor votre corps goûtera à des étirements spiralés dans une lenteur hors norme. Grâce à cette pratique, vos fascias, qui retiennent autant les chocs physiques que psychiques, libèreront des mémoires, et déclencheront la fabrication de protéines de jouvence. Tout en développant une tonicité musculaire, vous plongerez dans un délicieux état second grâce la production d'endorphines.
La Méditation de l’Arbre de Vie, une thérapeutique de plus de 2000 ans, ouvre des circuits énergétiques. Vous ferez l’expérience de ressentir l’énergie vitale vous traverser, en visitant les différents centres de conscience de votre corps.
Cette méditation se vit assis ou allongé, dans le confort, pour que le corps, en se détendant, s’ouvre et reçoive cette énergie.
Avec des tirages de cartes, tels des miroirs de vous-mêmes, l’interprétation de vos rêves nocturnes et de situations réelles, nous ouvrirons la Voie Symbolique. Vous pourrez entendre et comprendre les messages de votre Inconscient.
Cette voie nous plonge aux racines de nos blessures, mais aussi nous guide vers ce qui attend d’être accueilli : nos richesses, nos potentiels.
Les couleurs seront un champ d’exploration pour vous faire miroir autrement.
En observant celles qui vibrent à l’unisson de votre rayonnement, et celles qui sont dissonantes, vous porterez sur vous un regard qui accueille votre vérité profonde, hors de tout jugement.
Vous ressentirez ce que signifie rayonner et porter ses couleurs !
Ce stage est conçu pour qu’il y ait une réelle transformation dans votre vie.
Il est intense.
Nous nous appuyons sur la puissance du groupe,
en alternance avec des temps d’accompagnement individuels.
De ce fait, nous accueillons uniquement 10 femmes.
Le thème du corps nécessitant une intimité profonde, nous avons, cette année,
choisi de réserver ce cercle aux femmes.
Chaque journée commencera par un ancrage corporel.
Nous prévoyons un grand temps de pause après le déjeuner.
La nourriture sera végétarienne et sans gluten, une cuisine gourmande et saine avec des produits frais et locaux.
Toutes deux psychanalystes symboliques, nous nous sommes connues sur les bancs de l’Ecole du Rêve et des Profondeurs, où nous nous sommes formées aux constellations archétypales, à la méditation hébraïque et à la thérapie psycho-corporelle.
Ce stage sera le 10ème que nous animons ensemble.
Nous ne nous lassons pas de notre complicité et de nos complémentarités !
En savoir plus sur Carole
Le lieu
Le Moulin d’Ozon situé en Ardèche, porte bien son nom pour un stage où il est question d’oser être soi !
Toutes les conditions y sont réunies pour parvenir à cet objectif, dans la qualité d’accueil proposée par ses hôtes.
Voir le site : moulin d'Ozon
Cette somme peut se régler en plusieurs fois.
Ajouter à cela l’hébergement au Moulin d’Ozon en pension complète :
écrivez-nous :
blandinebaur@yahoo.fr
nous vous enverrons le bulletin d’inscription.
Nous sommes bien sûr ouvertes à toute question.
Au plaisir de vous rencontrer ou vous retrouver,
Carole et Blandine
Un avant goût ? voici le teaser cercle de femmes